Existe una variedad de métodos anticonceptivos que pueden ayudar a evitar un embarazo no deseado. En este artículo, se presentan diferentes opciones para aquellos que buscan métodos naturales, así como también se destacan algunas precauciones importantes.
Métodos anticonceptivos naturales
Entre los métodos anticonceptivos naturales se encuentran el método de la temperatura basal, el método del moco cervical y el método del ritmo. Estos métodos se basan en la observación de los cambios hormonales y físicos del cuerpo de la mujer durante el ciclo menstrual para determinar los días de ovulación y abstenerse de tener relaciones sexuales durante ese período.
Sin embargo, estos métodos no son 100% efectivos y pueden haber variaciones en los ciclos menstruales y los cambios hormonales del cuerpo. Por lo tanto, se recomienda su uso en combinación con otros métodos anticonceptivos.
Hierbas anticonceptivas
En diferentes partes del mundo, se han utilizado hierbas como anticonceptivos naturales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la efectividad de estos métodos anticonceptivos no ha sido comprobada científicamente y puede haber riesgos asociados con su uso.
Entre las hierbas anticonceptivas se encuentran:
- Lengua de vaca.
- Moringa.
- Aceite de manzanilla romana.
- Cardos.
- Regaliz americano.
- Jequirity.
- Bambú.
- Hierba de la soledad.
- Ayahuma.
- Aguaribay.
- Jengibre.
Antes de utilizar cualquier hierba para fines anticonceptivos, es importante hablar con un médico para conocer los riesgos involucrados y las posibles interacciones con otros medicamentos.
Métodos anticonceptivos de emergencia
Los métodos anticonceptivos de emergencia, como la pastilla del día después y el DIU, pueden ser utilizados después de tener relaciones sexuales para prevenir un embarazo. La pastilla del día después contiene altas dosis de hormonas que impiden la fertilización del óvulo, mientras que el DIU es un dispositivo que se inserta en el útero para impedir la implantación del óvulo fertilizado.
Es importante tener en cuenta que estos métodos no son efectivos al 100% y no protegen contra las infecciones de transmisión sexual. Además, su uso no debe ser una práctica común y debe ser reservado solo para circunstancias de emergencia.
Cómo hacer un té de cardos para evitar el embarazo
Los cardos son una hierba que se ha utilizado como anticonceptivo natural por siglos. Para hacer té de cardos, se necesita una cucharada de hojas secas de cardo y dos tazas de agua hirviendo. Coloque las hojas de cardo en una taza y vierta el agua hirviendo sobre ellas. Cubra la taza con una tapa para mantener el vapor adentro y permita que se remoje durante 30 minutos. Cuele la infusión de cardo y beba una taza diariamente.
Aunque los cardos son efectivos como anticonceptivos naturales, es importante recordar que cualquier opción anticonceptiva debe considerarse cuidadosamente y discutirse con un proveedor de atención médica. Además, es importante tener en cuenta que los efectos secundarios del té de cardos pueden incluir presión arterial baja y sensibilidad a la luz solar.
Factores de riesgo a considerar antes de probar una opción a base de hierbas
- Los remedios a base de hierbas siempre deben abordarse con precaución.
- Las opciones a base de hierbas no siempre son seguras y pueden interactuar con otros medicamentos o afecciones médicas existentes.
- Se debe consultar a un proveedor de atención médica antes de probar cualquier método anticonceptivo a base de hierbas.
Efectos secundarios de los anticonceptivos a base de hierbas
Los anticonceptivos a base de hierbas pueden tener efectos secundarios. Algunos de los efectos secundarios comunes incluyen:
- fatiga
- náusea
- sarpullido o picazón
- presión arterial baja
Es importante hablar con un proveedor de atención médica para determinar si una opción anticonceptiva a base de hierbas es adecuada y segura para usted.
Cómo preparar la hierba lengua de vaca para evitar el embarazo
La hierba lengua de vaca es conocida por sus múltiples beneficios medicinales, pero también se ha vuelto popular por ser utilizada para evitar el embarazo. Si deseas utilizar esta planta como un método anticonceptivo natural, es importante que sigas los siguientes pasos:
Preparación de la hierba lengua de vaca:
- Reúne las hojas de la planta lengua de vaca y lávalas bien.
- Pica las hojas y hierve una taza de agua.
- Agrega las hojas en el agua hirviendo y deja hervir durante 5 minutos.
- Retira del fuego y deja reposar por 15 minutos.
- Filtra el líquido con un colador y bebe la infusión.
Es importante destacar que la lengua de vaca no es un método anticonceptivo comprobado y su eficacia no ha sido demostrada científicamente. Si no deseas quedar embarazada, es recomendable utilizar un método anticonceptivo confiable.
Usos medicinales y beneficios de la lengua de vaca:
La lengua de vaca es una planta medicinal con múltiples beneficios para la salud. Se utiliza comúnmente para tratar padecimientos estomacales como infecciones y úlceras. También se ha comprobado que su consumo habitual ayuda a la producción de bilis y reduce la hinchazón. Por otro lado, la lengua de vaca puede ser utilizada como tratamiento dermatológico para aliviar llagas, ampollas y quemaduras.
Asimismo, la lengua de vaca es un tratamiendo coadyuvante de las paperas en los niños. Su raíz es tónica, laxante y depurativa, por lo que también puede ser utilizada como un remedio natural para desintoxicar el organismo.
Características de la lengua de vaca:
La lengua de vaca es una planta perenne, herbácea y dicotiledónea originaria de Europa. Puede crecer hasta 1.5 metros de altura y mantenerse verde durante todo el año, aunque también puede presentar tintes rojizos. Las hojitas de la lengua de vaca brotan en pequeños nudos a lo largo del tallo y en la base de las mismas, brotan pequeñas flores de color blanco y/o amarillo que se agrupan en forma de esfera. Es importante mencionar que la lengua de vaca es considerada una planta invasora debido a su alta producción de semillas, las cuales pueden permanecer en el suelo por más de 80 años.
Cómo hacer anticonceptivos de emergencia caseros
La anticoncepción de emergencia es vital para prevenir embarazos no deseados después de tener relaciones sexuales sin protección. Sin embargo, existen alternativas caseras que se han popularizado a la hora de buscar métodos anticonceptivos de emergencia. Debemos ser claros al respecto: estos métodos no son tan efectivos como los anticonceptivos tradicionales, pero pueden ser útiles en caso de emergencia.
Algunos métodos caseros incluyen:
- Uso de anticonceptivos hormonales de uso regular en dosis altas
- El uso de Vitamina C
- El uso de jengibre
Sin embargo, estos métodos no han sido comprobados para garantizar su eficacia y no deben ser considerados como alternativas confiables.
Peso y eficacia de los anticonceptivos
Es importante tener en cuenta que algunos anticonceptivos de emergencia pueden perder su efectividad si la persona que los toma pesa más de cierto peso. En general, los DIU como Paragard son considerados efectivos independientemente del peso de la persona, mientras que otros anticonceptivos de emergencia pueden necesitar dosis más altas para ser eficaces en personas de mayor peso.
Tenga en cuenta que su peso puede afectar la eficacia de algunos anticonceptivos de emergencia. Si tiene preguntas sobre qué método anticonceptivo es el mejor para usted, hable con su médico o con un proveedor de atención médica.
