Un gran incentivo para ejercitarte

No hay nada tan desmotivante, cuando por fin te dignaste a ponerte una camiseta vieja y unos pants para hacer ejercicio, como que tu amigo el guapo y fortachón te diga: "en un par de semanas hasta te va a gustar salir a correr, ya verás, se te va a hacer una adicción, no podrás evitarlo". Cuando en realidad una de las cosas más evitables en la vida es ponerse a hacer ejercicio. A nadie le gusta levantarse a las seis de la mañana, estar empapado en sudor y con dolor muscular durante una semana, todos preferimos pasar el rato en una sesión de masaje o flotando en un jacuzzi. Es verdad que llega un punto en el que hacer ejercicio se vuelve un placer, pero para que ese momento llegue se necesita al menos un año de mucho esfuerzo y perseverancia para que las endorfinas que generamos comiencen a sabernos bien. Mientras tanto necesitamos una enorme dosis de motivación.

Para estimular a la gente a hacer ejercicio, Nike México sacó una aplicación vía Facebook llamada Subasta de Kilómetros, en la que nuestro kilometraje recorrido se convierte en dinero que podemos utilizar para comprar artículos de esta marca a través de una concurso virtual en el que se ofertan el número de kilómetros recorridos a lo largo de la última semana a cambio de determinados artículos. Para participar en las subastas se debe de contar con una aplicación para smartphones llamada Running+, la cual monitorea y registra la velocidad, tiempo, ritmo y distancia. Gracias a esta aplicación y al sudor de nuestra frente, podremos tener los tenis que siempre soñamos. Si este incentivo no es suficiente para hacernos levantarnos a hacer ejercicio, entonces nada lo hará.